开局满级门将从西甲开始到征服世界杯第29章 初级守门员训练计划V10

“我们球队新增了两名伤员！” 第二天的训练课刚一开始佩佩-梅尔就将球队的困境直接告诉了大家。

他顿了一下继续说道：“上一场对阵桑坦德竞技我们在左右两路各自损失了一名主力边后卫。

也就是说在接下来的比赛我们的两个边路将会遭到巨大的防守压力！” 说到这他接过了体能教练递过来的文件看了一眼之后继续说道：“所以接下来我们的训练将会加大体能训练以此来保证球队在高强度对抗下的稳定性！” 增加体能训练？ 球员们你看看我我看看那你全都变成了一幅苦瓜脸。

因为对于一名职业球员来说体能训练是最为痛苦的事情。

队长埃里内代表大家询问道：“教练现在是赛季中忽然增加体能训练我怕大家的身体可能有一些吃不消。

” 佩佩-梅尔摆了摆手“增加体能训练也是为了在对比赛时的抗中保护大家！而且下一场比赛我们的目标是争取一场平局。

所以除了体能训练之外我们教练组还决定准备开启一天两练的模式。

” 又一枚重磅炸弹！ “啊？”球员们齐齐地惊呼了一声。

一天两练还要增加体能训练？ 球员哀声载道但为了完成管理层八轮联赛14积分的目标也只能勉强接受主教练的安排。

而就在佩佩-梅尔做出决定的一瞬间苏云的系统却再一次有了动静。

“叮...” “恭喜宿主获得了《初级守门员训练计划V1.0》一份！” 苏云一愣。

我去这是什么情况？竟然还会随机获得训练计划？ 他连忙通过系统查看了一下咋一看并没有看到一些什么特别的地方感觉和平时的训练差不多。

可仔细看了一下这份训练计划的说明让他直呼好家伙。

“每使用三天可以增加1点训练点一共可获得10点训练点！” “10点训练点？这绝对可以让身体的某一项素质得到进化了！” “真是好东西啊！” 于是苏云在训练开始之前直接就将这份训练计划打印了出来并且交给了守门员教练。

守门员拿着训练计划看了老半天然后疑惑地问道：“苏你的这份训练计划和主教练的计划并没有什么冲突。

如果你确定按照这份计划训练的话我没有什么意见。

” 得到肯定的答复苏云心里暗暗高兴。

10点训练点稳了！ 随后的几天一天双练开始了。

所有球员根据体能教练的训练计划开始了魔鬼般的训练。

力量训练！ 有氧训练！ 球员们从健身房一路连到了训练场。

唯一不同的是不同的位置训练的方式也并不一样。

比如说苏云。

他是守门员而且还自己制定了训练计划。

随着训练的进行魔鬼般的训练也渐渐地让球队开始出现问题。

一些体能和力量并不好的球员渐渐的身体上出现了不适的情况。

疼痛！ 抽筋！ 一向以力量见长的马里奥甚至都忍不住吐槽道：“你们这群弱鸡才这么点训练量就把你们累成这样？” 虽然是这么说可就连马里奥自己也眼看着吃不消了只是用嘴在逞强。

助理教练私下找到了佩佩-梅尔并且建议道：“教练这么练是不是不行啊？” 佩佩-梅尔皱着眉头摇了摇头“没事不这么练我们是没有办法完成管理层的目标的。

14个积分现在才获得3个积分还差得远呢。

” 就在这时训练场上忽然有一名主力球员传来了一声惨叫。

原来这名主力球员在训练加速跑的时候一下子崴了脚。

所有人都惊慌地朝着这名球员围了过去因为大家都不希望球队再出现减员了。

可队医给出的结果却让大家都沉默了。

“体能下降得太厉害自我保护能力下降脚踝扭伤至少休息两周唉...” 一瞬间球员们的士气降到了最低点。

一名球员忍不住抱怨道：“这训练量实在是太大了！谁能受得了？” “对啊总不能一口吃个胖子吧？” 佩佩-梅尔将体能教练拉到了一旁然后黑着脸问道：“怎么回事？为什么会有人受伤？” “教练我也不知道为什么会这样。

可能是训练量忽然增加得太大缺少了慢慢调整和适应的过程。

” 说到这体能教练看了一眼佩佩-梅尔脸色之后继续说道：“要不然我们先缓一缓？花费几天的时间找一下最合适大家的训练方式？” 佩佩-梅尔闻言脸色顿时就黑了下来。

他也知道体能教练说的是对的。

他也想快速地找到适合大家的训练方式。

可一方面是管理层定下的14个积分的目标另一方面下一场比赛马上就要来了。

小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址开局满级门将从西甲开始到征服世界杯第29章 初级守门员训练计划V10来源 http://www.dujiexs.com