永的日记第11章

那奖学金说月底到账今天都28号了真的要卡到最后一天30号吗？ 头发经常打理的话现在都比较好打理了稍微来说自带一定的定型效果了。

md钱终于到了真不容易。

还有几笔款也是这周陆续到嗯反正有了一批就有了底气多活几天撑的久。

好家伙今天下午吃的是鸡汤抄手这样下去可能都不想吃荞麦面了。

一周四天三天都是新花样还有一天吃饭周五下午的话是没有教职工窗口的。

其实我现在也在纠结这个肥到底要不要减怎么减？不好减啊说实话蛮烦的。

不过我前天买了15包荞麦面和热水壶所以说可能还是会把这些给用完吧唉。

emmm下午这个鸡汤抄手和上次吃起来的相比差了很多。

不能说难吃吧？但确实不好吃而且和上一次的比起来毫无优点鸡汤味道太淡了油泼辣子也不香了而且它里面的馅还有放姜真是难顶偶尔还能吃几块花椒出来服了。

哎真的是硬伤了没办法改不了了要是能高个十来厘米就合适多了。

前列腺炎感觉严重多了但是自己好像也没什么改变反正该吃吃该喝喝而且还是在久坐。

运动也没运动自己表现的挺差劲的。

终究还是没痛到那个程度吧不然早就在寻求解决的方法了。

今天晚上跑了3km不到属实有点拉垮太久没跑了心肺功能都下降了。

那个朋友倒是蛮不错的开学到现在从160瘦到了快130我呢？快胖到130了。

唉不可同日而语上上次跑他还跑不赢我现在我都跑不动了。

而且我发现一个怪事就是我的肌肉越来越紧张明明我还经常用筋膜枪和泡沫轴放出也不知道是放松的方法不对还是什么反正小腿更粗了。

以后去大城市了还是要去运动康复科看一下最好再用筋膜刀刮一下。

感觉有点些许的落寞。

没有完成目标虽然说不上失望但也会给人带来一定的挫败感相反就会给人带来一定的成就感和掌控感。

这个行为模式固化下来以后对人的影响自然就成了不同。

好像都没什么好说的了就先这样吧明天见。

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