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游泳绑定人气系统成为泳道之第16章 新环境

测试结束章宏宇带着一家三口穿过训练馆的后门走向运动员生活区。

基地食堂宽敞明亮正值饭点却并不喧闹穿着各色运动服的队员们安静地排队打饭。

空气中弥漫着食物的香气但仔细看那餐盘里的内容——清蒸鱼块、白灼鸡胸、水煮西兰花、糙米饭团。

色泽显得有些清汤寡水远不如家里油亮喷香的饭菜诱人。

“来这边坐。

” 章宏宇引导他们找了个靠窗的位置很快端来了几份标准餐。

“尝尝看基地食堂的饭菜看着简单但味道和营养都是严格把关的。

” 李东东和朱晓丹将信将疑地拿起筷子。

李翔海则直接叉起一块鸡胸肉塞进嘴里嚼了几下眼睛亮了亮。

“嗯!好吃!比妈妈煮的鸡肉嫩!” 朱晓丹也尝了一口鱼确实鲜嫩入味没有腥气西兰花也脆甜爽口调味清淡却恰到好处。

“是吧?” 章宏宇笑着解释。

“运动员饮食有特殊要求主要是为了避开某些可能影响药检的肉类比如猪肉和一些特定红肉。

所以食堂主打的就是高蛋白低脂肪的白肉以鱼、鸡、虾为主。

调料也严格控制少油少盐少糖是常态。

” 他指了指李翔海餐盘里堆得老高的西兰花。

“不过师傅们手艺好能把白肉做出花样营养搭配也科学你们放心孩子在这里绝对吃得饱、吃得好、吃得健康!” “健康好健康好!” 朱晓丹连连点头看着儿子大口吃着平时在家总要挑拣的蔬菜心里那点担忧消散了不少。

“在家就愁他不吃青菜这下好了师傅手艺好他肯定能多吃点绿色菜营养均衡最重要!” 李东东也附和。

“对对健康第一能吃饱就行!这鱼肉真不错!” 吃完饭章宏宇的手机响了。

他看了一眼对李东东夫妇说。

“测试的初步汇总报告送到杨总办公室了。

我带你们过去把手续办一下。

” 杨建华的办公室简洁而实用。

墙上挂着几幅队员们在国内外大赛获奖的照片和锦旗。

杨总教练拿着那份新鲜出炉的报告脸上带着满意的笑容。

“翔海的基础数据很不错!水感好协调性突出虽然力量方面还需要加强但潜力很大!姜教练和林教练的评价都很高。

试训就从今天开始吧!” 章宏宇拿出两份早已准备好的文件《试训期间安全责任告知书》和《训练基地管理规定确认书》。

他草草解释了一下重点条款:训练安全、作息要求、紧急情况处理、家长探视规定等等。

“这里还有这里需要家长签字确认。

” 章宏宇指着文件末尾的签名栏。

朱晓丹和李东东仔细看过确认没有异议才郑重地拿起笔在文件上一笔一划、端端正正地签下了自己的名字。

笔尖划过纸张发出轻微的“沙沙”声仿佛在签下一份关于孩子未来的重要契约。

“好了!” 杨建华收好文件示意章宏宇。

“小章你带他们去宿舍安顿。

翔海的手环办好了吗?” “办好了杨总。

” 章宏宇拿出一个蓝色的硅胶手环上面印着基地的LOGO和一个二维码。

“这是翔海的临时出入凭证也是宿舍门禁卡要保管好。

” 他亲自给李翔海戴在手腕上大小刚好。

一行人拿着行李跟着章宏宇走向宿舍楼。

宿舍楼整洁安静。

李翔海的房间在二楼门牌号是206。

章宏宇用手环在门锁上“嘀”了一下门应声而开。

房间不大但干净明亮。

两张标准单人床靠墙摆放中间是两张书桌和两个衣柜。

有空调有暖气片。

窗户很大采光很好。

唯一的不足是没有独立卫生间每层楼有公共的洗漱间和淋浴室。

“条件还行吧?就是卫生间得用公用的。

” 章宏宇解释道。

“行!挺好!” 朱晓丹立刻开始忙碌起来她麻利地打开行李箱拿出带来的床单被套枕套手脚利落地开始铺床把被子叠得方方正正枕头拍得蓬松。

“小海在学校也是公用卫生间习惯了没问题!” 她一边铺一边细细检查床垫的软硬。

李东东则打开另一个大包开始往外掏东西。

“儿子这是你的洗漱包牙膏牙刷毛巾浴巾都在这儿了。

这是换洗衣服按天给你分袋子装好了记得换!这是零食…哦对了!” 他拿起几包没开封的牛肉干和巧克力。

“这些一会儿你室友来了分人家点搞好关系!出门在外跟室友处好了很重要!知道不?” “知道了爸。

” 李翔海乖乖点头好奇地打量着这个即将属于他的小空间。

就在这时房门被“咚咚”敲了两下随即被推开。

一个和李翔海差不多高、皮肤黝黑、眼睛又大又亮的男孩探进头来脸上带着灿烂的笑容。

“你好!我是高飞飞!你就是新来的李翔海吧?” 他声音洪亮带着一股自来熟的劲儿不等回答就灵活地钻了进来目光立刻被摊开的行李吸引。

“哇!你带了好多东西啊!这是什么?牛肉干?我能尝尝吗?” 他一点儿也不见外地指着零食袋。

高飞飞的热情像一阵风瞬间冲淡了房间里那点离别的愁绪。

李翔海那点刚冒头的、对爸妈的不舍立刻被新舍友和新环境带来的新奇感取代了。

他拿出爸爸刚才叮嘱的牛肉干递给高飞飞:“给尝尝。

” “谢谢!” 高飞飞毫不客气地接过撕开包装就咬了一大口含糊不清地说。

“好吃!以后咱们就是室友了!我睡那张床!你东西放这边柜子吧那边我用了点…” 他自来熟地开始介绍起宿舍的布局甚至还拍了拍李翔海刚铺好的床铺。

“这床垫还行就是有点硬不过睡着不腰疼!” 看着儿子很快和高飞飞凑在一起听着高飞飞说着训练基地哪里好玩李东东和朱晓丹对视一眼知道是时候离开了。

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